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Le Journal mercredi 29 juillet 2026

Tourisme et loisirs sur la Costa Tropical

Alejandro

Alejandro Ortega

Chroniqueur Officiel du Club

# Tourisme et loisirs sur la Costa Tropical Soixante-treize kilomètres de littoral protégés par la Sierra Nevada, la Sierra de Lújar et la Contraviesa. Plus de 320 jours de soleil

Hero Costa Tropical

Tourisme et loisirs sur la Costa Tropical

Soixante-treize kilomètres de littoral protégés par la Sierra Nevada, la Sierra de Lújar et la Contraviesa. Plus de 320 jours de soleil par an. Une température moyenne de 20 degrés Celsius. La Costa Tropical de Grenade est un enclave géographique unique de la Méditerranée européenne, où le microclimat subtropical façonne une offre touristique variée : des plages Pavillon Bleu, des sports nautiques dans des réserves marines, une gastronomie mariant les produits de la mer d'Alborán aux fruits exotiques, et un patrimoine allant des factoreries romaines de garum aux châteaux nasrides. Ce guide parcourt les activités essentielles de la région, d'Almuñécar jusqu'à l'Axarquía, avec des données et des noms précis.

Plages Pavillon Bleu et criques cachées

FR Playas y calas

Le littoral de la Costa Tropical alterne vastes plages urbaines et criques reculées d'accès restreint. La certification Pavillon Bleu et la « Q » de Qualité Touristique en garantissent plusieurs. La plage de La Herradura, à Almuñécar, est une baie naturelle d'environ 1 200 mètres de long. Son orientation protégée en fait l'épicentre des sports nautiques : planche à voile, kayak, ski nautique et paddle board. Elle dispose de services de secours, de douches, de location de matériel et d'un réseau dense de chiringuitos. Le sable est fait de gravier fin et les fonds marins, en pente douce, la rendent adaptée aux familles.

À quelques minutes de là, la plage de San Cristóbal, également à Almuñécar, est une plage urbaine consolidée de près d'un kilomètre de long. Elle est dotée d'une promenade accessible, de rampes pour personnes à mobilité réduite, de zones d'ombre et d'une offre gastronomique allant du poisson frit à la cuisine d'auteur. En haute saison, la fréquentation est élevée, mais sa largeur permet de trouver de la place. La plage de La Velilla, plus petite et plus familiale, complète l'offre de l'ancienne Sexi.

À Motril, la plage de Poniente est la plus vaste de la région : environ 2 200 mètres de sable sombre et de gravier. C'est le cadre habituel d'événements sportifs populaires comme le beach-volley et le beach-handball. Son accès est facile, avec des parkings à proximité et de multiples services. La plage de Calahonda et Carchuna, à l'extrémité orientale de la commune, offre des eaux cristallines et une profondeur rapide. Elles sont idéales pour la pêche sportive et la plongée côtière. Calahonda est un centre touristique doté de chiringuitos traditionnels où l'on sert la brochette de sardines (espeto).

La Herradura abrite le joyau naturiste de la région : la crique Cantarriján, nichée dans le site naturel de Maro-Cerro Gordo. L'accès en véhicule à moteur est restreint en haute saison, ce qui préserve son atmosphère sauvage. C'est une crique d'environ 200 mètres de long, entourée de falaises et de végétation méditerranéenne. Elle ne dispose pas de services permanents, bien qu'en été s'y installent un chiringuito et des sanitaires. La crique du Cable, à côté de Cantarriján, est une autre option pour ceux qui recherchent la tranquillité. Torrenueva, située à l'est de Motril au cœur de la côte grenadine, offre quant à elle une plage aux eaux transparentes, très fréquentée par les familles et les plongeurs.

À Salobreña, la plage de la Guardia et la plage du Peñón se caractérisent par la présence de l'emblématique Peñón, une formation rocheuse qui avance dans la mer. Le sable y est sombre, fin, et la houle généralement modérée. Toutes deux bénéficient du Pavillon Bleu et proposent des services de location de transats, de sports nautiques et une rangée de restaurants avec vue sur le château arabe. La plage de la Guardia est particulièrement fréquentée par les résidents européens.

Toutes ces plages fonctionnent avec des secouristes, des points d'information touristique et un accès adapté. La température de l'eau varie entre 15 degrés en hiver et 25 en été. La meilleure période pour la baignade s'étend de mai à octobre, bien que les journées ensoleillées permettent la promenade et les sports nautiques tout au long de l'année.

Sports nautiques et tourisme actif

FR Deportes acuaticos

L'infrastructure portuaire de la Costa Tropical est restreinte mais fonctionnelle. Le port de plaisance Marina del Este, à La Herradura, compte 227 anneaux pour des navires mesurant jusqu'à 35 mètres de long. Il occupe le rocher de Los Berengueles, protégé des vents d'est par la pointe de la Mona. Il dispose d'un chantier naval, d'un service de réparation, de location de charters et d'écoles de voile. De là partent des excursions en bateau vers les falaises de Maro-Cerro Gordo, avec des haltes pour la baignade et le snorkeling dans des criques inaccessibles par la terre.

Le Real Club Náutico de Motril, jalonné à côté du port commercial, rassemble plus de 300 anneaux. Il accueille des régates régionales de voile légère et sert de centre d'activités pour le paddle board, le kayak de mer et le ski nautique. En été, des traversées ouvertes au public y sont organisées.

La plongée sous-marine constitue l'un des attraits principaux. Le site naturel des falaises de Maro-Cerro Gordo, qui s’étend sur 1 815 hectares maritimes, est considéré comme l'un des meilleurs spots de plongée du sud de l'Europe. La biodiversité y est exceptionnelle : herbiers de Posidonia oceanica, gorgones, murènes, mérous et, dans certaines cavités, le corail orange (Astroidis calycularis), une espèce menacée. Les sites de plongée les plus remarquables sont la Piedra de la Higuera, la Cueva del Cañuelo, la Punta de la Mona (falaises verticales de 30 à 50 mètres) et la Cueva del Delfín, pour la plongée technique. Des entreprises comme Buceo La Herradura, Open Water La Herradura et le Centro de Buceo Aquanautis proposent des cours d'initiation, des baptêmes de plongée et des sorties guidées pour les plongeurs certifiés.

Le kayak et le paddle board sont des activités accessibles depuis la plage de La Herradura. Les excursions guidées longent le littoral jusqu'à la Cueva de las Palomas, una cavité marine de plus de 20 mètres de haut où nichent des martinets et des goélands. On peut également faire le tour de la Punta de la Mona, avec vue sur la silhouette de la Sierra Nevada.

La pêche sportive possède une longue tradition dans la région. Du port de Motril et de Marina del Este partent des bateaux de location pour la pêche au gros (thon, daurade, bar) et la pêche de fond. À Calahonda et Carchuna, la pêche se pratique depuis le rivage, en particulier durant la nuit.

Sur terre ferme, la randonnée offre des itinéraires balisés. Le sentier GR-92, qui longe la côte, relie le belvédère de Cerro Gordo à la plage de Cantarriján et à La Herradura, en traversant des pinèdes et de la garrigue méditerranéenne. C’est un parcours de difficulté faible, aux dénivelés doux, idéal pour observer la géologie des falaises. Il existe également la Ruta del Agua à Vélez de Benaudalla, qui comprend la visite du Jardín Nazarí, déclaré Bien d'Intérêt Culturel, et une promenade le long du lit du fleuve Guadalfeo jusqu'à la retenue d'eau.

Pour les amateurs de golf, le terrain Los Moriscos Club de Golf, à Motril, propose 18 trous (par 70) en bord de plage. Le parcours est plat, jalonné de palmiers, de bougainvilliers et de lacs artificiels. Il fonctionne douze mois par an, ce qui attire les golfeurs du nord et du centre de l'Europe durant la basse saison.

Le canyoning a son épicentre dans la gorge du Río Verde, à Otívar. La descente comprend des rappels allant jusqu'à 15 mètres, des toboggans naturels et des bassins d'eau couleur émeraude. Le tronçon le plus connu est celui de Los Lentiscos et de la Poza de las Palomas. Le débit constant permet une pratique toute l'année, avec des entreprises locales qui fournissent l'équipement et les guides.

Le parapente se pratique sur les pentes d'Otívar et sur la Loma del Gato, à La Herradura. Les brises thermiques générées par l'orientation sud de la vallée offrent des conditions stables. Les vols biplaces sont l'option la plus demandée par les touristes sans expérience.

Gastronomie tropicale

FR Cultura e historia

La cuisine de la Costa Tropical s'explique par deux vecteurs : la mer d'Alborán et la plaine subtropicale. Le produit phare est la crevette de Motril (Plesionika narval), un crustacé capturé par la flotte de chalutiers locale à des profondeurs supérieures à 400 mètres. Sa saveur est douce et sa texture ferme. Elle se sert ébouillantée dans de l'eau salée, crue avec de l'huile d'olive et du citron, ou comme base de riz et de fideuás. Les restaurants spécialisés dans les fruits de mer l'inscrivent systématiquement à leur carte.

Le poisson frit andalou est un classique : anchois, chanquetes, calmars et chinchards enrobés de farine et frits dans de l'huile d'olive vierge extra. Il s'accompagne de poivrons frits et d'aïoli. Les brochettes de sardines (espetos), enfilées sur des tiges de roseau et grillées sur des braises de bois d'olivier, sont préparées dans les chiringuitos du sable, en particulier sur les plages de Salobreña et Calahonda.

Laanone de la Costa Tropical est le seul fruit de la région à bénéficier d'une Appellation d'Origine Protégée. La variété Fino de Jete représente plus de 90 % de la production. Elle se récolte d'octobre à février, bien qu'sa commercialisation s'étende grâce aux chambres froides. Elle se consomme au naturel, en glace, en mousse ou en accompagnement de plats salés. La mangue (variétés Osteen et Kent) et l'avocat (Hass et Bacon) sont cultivés dans les vallées du Río Verde, du Río Seco et du Guadalfeo. On y produit également des nèfles, des guayaves, des caramboles et des papayes.

La pâtisserie locale compte un classique : la Tarta Real de Motril, d'origine arabe, élaborée avec des amandes, de l'œuf et du sucre. Pendant la Semaine Sainte, on consomme des pestiños et des torrijas. La tradition rhumière de Motril est représentée par la distillerie Ron Montero, fondée en 1963 par Francisco Montero Martín. C'est l'un des derniers bastions en Europe continentale de la production de rhum liée à la culture de la canne à sucre. Y sont produits le Pálido Montero et le Ron Montero Reserva, que l'on peut déguster dans le chai.

Les vins locaux, bien que sans Appellation d'Origine propre, sont rattachés à la DOP Cumbres del Guadalfeo. La Bodega Cuatro Vientos, à Murtas, à la limite de l'Alpujarra, associe les vins à la gastronomie de la montagne. Les cépages principaux sont le tempranillo et la syrah.

Parmi les restaurants emblématiques, le Restaurante Firmum, à Almuñécar, propose une cuisine d'auteur apportant un traitement technique à la crevette et au poisson de la criée. El Peñón de Salobreña, établi sur le rocher, est spécialisé dans les riz mariniers et les fritures. El Trasmallo de Calahonda est un haut lieu de la consommation de fruits de mer frais. La Galera, à La Herradura, offre une terrasse sur la mer, des riz et des poissons sauvages. Zarcero, à Motril, sert une cuisine contemporaine élaborée avec les produits de la criée de Motril et de la plaine maraîchère.

Les expériences culinaires comprennent des dégustations d'anones à la Finca San Ramón, des visites des cultures subtropicales et des routes gastronomiques qui parcourent les bars du centre historique d'Almuñécar et de Motril. La saison de l'anone (automne et hiver) et celle de la crevette (toute l'année, avec un pic au printemps) rythment le calendrier.

Culture, festivals et traditions

FR Festivales y traditions

La Costa Tropical recèle un héritage qui débute avec les Phéniciens, se poursuit avec Rome et le garum, et atteint son apogée à l'époque nasride. Le château de San Miguel, à Almuñécar, est une fortification d'origine phénico-romaine remaniée par les Nasrides et les Chrétiens. Il abrite le Musée Historique Local. À ses pieds se trouve la Factorerie de Salaison de Poisson du Majuelo, du IVe siècle avant Jésus-Christ, où l'on produisait le garum, cette sauce de poisson fermenté qui constituait un luxe à Rome.

Le Musée Archéologique Cueva de Siete Palacios, également à Almuñécar, est situé dans un souterrain voûté d'architecture romaine. Il expose des pièces singulières, parmi lesquelles l'Amphore Canope d'Apophis Ier, un vase égyptien du XVIe siècle avant Jésus-Christ qui constitue le plus ancien texte écrit conservé dans la péninsule Ibérique.

Le château arabe de Salobreña, du Xe siècle, couronne le rocher au-dessus du vieux quartier aux maisons blanchies à la chaux. Il fut la résidence d'été des rois nasrides ainsi qu'une prison royale. Ses tours offrent des vues panoramiques sur la plaine et la mer. L'accès est piétonnier depuis la place de l'Hôtel de Ville.

Le patrimoine industriel sucrier se concentre à Motril. Le Musée Préindustriel de la Canne à Sucre documente la fabrication du sucre depuis le Moyen Âge jusqu'à la Révolution Industrielle, avec des répliques de presses, de moulins et de salles de cuisson. La Fábrica Pilar, du XIXe siècle, est en cours deréhabilitation en tant qu'espace culturel multifonctionnel.

Les événements culturels s'articulent autour de l'été. Le Festival Internacional Jazz en la Costa, à Almuñécar, se tient sans interruption durant le mois de juillet dans el Parque El Majuelo. Avec plus de 36 éditions, il s'inscrit dans le circuit européen des festivals de jazz. Il a accueilli des figures telles que Chucho Valdés, Marcus Miller, Dee Dee Bridgewater et Kenny Barron. Le Festival de Música y Danza « Ciudad de Almuñécar » complète l'offre avec des concerts de musique classique, de lyrique et de ballet, dans le cadre du Festival Internacional de Música y Danza de Granada.

La Muestra de Cine Clásico de Salobreña se déroule en plein air à l'auditorium Villa de Salobreña, avec des projections et des rencontres avec des spécialistes. Les Fiestas Patronales de la Virgen de la Antigua, déclarées d'Intérêt Touristique d'Andalousie, ont lieu du 9 au 15 août à Almuñécar. Elles comprennent une procession maritime et terrestre avec l'image de la vierge embarquée, suivie d'un spectacle pyromusical dans la baie.

À Motril, les Fiestas Patronales de la Virgen de la Cabeza se célèbrent mi-août, avec des verbenas, des concerts et des activités pour toute la famille. La Semana Santa de Motril et d'Almuñécar est déclarée d'Intérêt Touristique. Les processions arpentent les centres historiques avec des pasos d'imagerie baroque, accompagnés par des fanfares et des confréries portant des tronos pesant plus d'une tonne.

Les traditions liées à la mer comprennent la bénédiction des flottes lors de la fête de la Virgen del Carmen, le 16 juillet, avec des processions en bateau à La Herradura, Calahonda et Motril. En automne, la Fiesta de la Chirimoya à Jete célèbre la récolte du fruit par des dégustations et des concours.

Nature, Itinéraires et Points de Vue

FR Gastronomia tropical

L'orographie de la Costa Tropical associe falaises, vallées encaissées et sierras qui plongent dans la mer. Le Paraje Natural Acantilados de Maro-Cerro Gordo constitue l'espace protégé le plus remarquable. Le sentier GR-92 longe son relief, desde le mirador de Cerro Gordo jusqu'à la playa de Cantarriján et La Herradura. Le parcours, d'environ six kilomètres, traverse des pinèdes de reboisement, de la garrigue méditerranéenne et offre des vues sur les falaises, qui s'élèvent à plus de 70 mètres au-dessus de la mer. Il reste accessible aux randonneurs de tous niveaux, bien qu'il exige un chaussage adapté pour les tronçons rocailleux.

La Ruta de los Miradores relie varios points panoramiques de la comarca. Le mirador de La Herradura, sur l'ancienne route N-340, offre un panorama complet sur la baie. Le mirador del Peñón de Salobreña, au pied du château, embrasse la vega du Guadalfeo. Le mirador de la Virgen de la Antigua, à Almuñécar, domine la ville et le littoral jusqu'à l'Axarquía. À Motril, le mirador del Puerto donne à voir le bassin portuaire et les cultures subtropicales.

La Sierra de Lújar, bien qu'elle ne jouisse pas du statut officiel de parc naturel, est un espace de haute valeur écologique. Ses versants se couvrent de chênes verts, de chênes-lièges et de maquis, entaillés de ravins où nidifient des rapaces como l'aigle de Bonelli et le grand-duc d'Europe. L'itinéraire qui s'élève depuis le village de Lújar hasta le pic du même nom (1 525 mètres) est exigeant, avec des dénivelés dépassant 1 000 mètres. Le sommet permet d'apercevoir la côte, l'Alpujarra et la Sierra Nevada.

Le delta du río Guadalfeo, à Motril, est une zone humide saisonnière où se rassemble l'avifaune aquatique : hérons, aigrettes, grands cormorans et, en hiver, anatidés. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un parc officiel, les observateurs d'oiseaux fréquentent l'embouchure, en particulier lors des passages migratoires.

Les gorges du Río Verde, à Otívar, sont le lieu de prédilection pour le canyoning. Le canyon, creusé dans le calcaire, offre des vasques aux eaux turquoise et des cascades. Le tronçon classique, connu sous le nom de Los Lentiscos, comprend des rappels allant jusqu'à 15 mètres et des toboggans naturels. L'entreprise Barranquismo Granada organise des descentes encadrées par un guide diplômé fournissant le matériel de sécurité.

La Ruta del Agua, à Vélez de Benaudalla, est une promenade facile combinant le Jardín Nazarí (également appelé Generalife Chico) et le lit du Guadalfeo. Ce jardin du XVe siècle illustre la tradition des vergers andalous, avec ses séguias (acequias), ses bassins et ses arbres fruitiers. Le chemin poursuit sur une passerelle en bois jusqu'au barrage de retenue (azud) de Vélez.

Dans la sierra de la Contraviesa, les itinéraires de VTT et de randonnée relient les villages de l'intérieur au littoral. Le tracé entre Murtas et La Mamola requiert une bonne condition physique, affichant de forts dénivelés et des perspectives sur la mer. Les villages de Los Guájares, Ítrabo et Jete proposent des parcours plus doux, au milieu des cultures subtropicales et des forêts ripisylves.

Où se Loger

FR Alojamientos y bienestar

Le parc hôtelier de la Costa Tropical s'étend des grands complexes balnéaires aux établissements boutique et gîtes ruraux. Parmi les résorts les plus notables se distingue l'Impressive Playa Granada Golf, à Motril, un hôtel quatre étoiles en bord de mer, à proximité du terrain de golf. Il compte plus de 250 chambres, des terrains de tennis et de padel, un spa, des piscines et des salles de réception. Il s'adresse principalement au tourisme familial et d'affaires.

L'Hotel Best Alcázar, à La Herradura, est un complexe doté d'un spa et d'un centre de bien-être, parfait pour allier plongée et détente. Le Sol Los Fenicios, de la chaîne Meliá, situé également à La Herradura, privilégie le séjour balnéaire haut de gamme, avec de bon accès aux clubs de plongée. L'Hotel Albayzín del Mar, à Almuñécar, propose des suites au cœur d'une architecture inspirée de l'Alhambra, avec des jardins arabesques et des piscines aménagées de grottes artificielles.

Les hébergements de charme (boutique-hôtels) gagnent du terrain. La Caleta Bay et Peña Parda Design, tous deux à La Herradura, sont des établissements au design contemporain comprenant moins de 30 chambres, un service personnalisé et leur propre restaurant. Ils offrent un luxe discret, avec spa, piscine chauffée et vue sur la mer.

Le tourisme rural trouve son épicentre dans la basse Alpujarra et les vallées de l'intérieur. Les gîtes ruraux (casas rurales) de Los Guájares, Ítrabo et Válor accueillent souvent des séjours prolongés de visiteurs d'Europe centrale. Ils disposent généralement d'une capacité de quatre à huit personnes, avec jardin et piscine. Le Glamping Órgiva associe des tentes de luxe au confort hôtelier (lits, salle de bain privée, électricité) dans un cadre naturel. On trouve aussi des dômes géodésiques à Vélez de Benaudalla, idéaux pour les couples.

L'agritourisme est représenté par la Finca San Ramón, à Almuñécar, pionnière en la matière. Elle propose des visites guidées des vergers de chérimoles, d'avocats et de mangues, accompagnées de dégustations de fruits et de produits dérivés (glaces, confitures, liqueurs). Elle met à disposition deux appartements ruraux pour y séjourner.

Dans la Marina del Este, l'Hotel Marina del Este est un petit établissement trois étoiles offrant un accès direct au port et aux chiringuitos de la plage. Il a la préférence des plaisanciers et des plongeurs.

Parmi les expériences originales, on retient le séjour dans un cortijo restauré de la sierra de Lújar, avec vue sur la mer et départs de randonnées depuis le seuil. De nombreux gîtes proposent un service de chef à domicile, des dégustations de vins ou des activités guidées.

L'occupation hôtelière atteint son sommet en août, s'accompagnant de tarifs élevés. La basse saison (de novembre à février) permet de bénéficier de prix doux et d'une atmosphère plus sereine, avec des températures propices à la promenade et aux activités sportives.

Guide Pratique pour le Voyageur

FR Naturaleza y routes

La meilleure période pour visiter la Costa Tropical dépend des activités envisagées. Pour la plage et la baignade, les mois de juin à septembre affichent des températures supérieures à 25 degrés et une eau chaude. Pour les sports nautiques et la randonnée, le printemps et l'automne se révèlent idéaux, offrant une douceur constante (18-25 degrés) et une fréquentation moindre. L'hiver demeure tempéré (moyenne de 12-15 degrés) et permet de profiter de la gastronomie locale ainsi que des fêtes de la chérimole.

Comment s'y rendre : L'autoroute A-7 relie la comarca à Málaga (une heure) et Almería (deux heures). L'aéroport de Granada-Jaén (Federico García Lorca) se trouve à 75 kilomètres de Motril, proposant des vols nationaux et internationaux en nombre limité. L'aéroport de Málaga-Costa del Sol, situé à 90 minutes, offre des liaisons avec l'ensemble des capitales européennes. Il existe également des lignes d'autobus d'Alsa marquant l'arrêt à Motril, Salobreña et Almuñécar.

Comment se déplacer : Le véhicule personnel représente l'option la plus commode pour parcourir la comarca, particulièrement pour rejoindre les calanques et les itinéraires de montagne. Un réseau d'autobus interurbains relie les principales localités (Motril-Almuñécar-Salobreña-La Herradura). Des taxis et véhicules de location sont disponibles dans les gares routières et les aéroports.

Conseils pratiques : En haute saison (juillet et août), il convient de réserver son hébergement au moins deux mois à l'avance. Les plages les plus fréquentées (La Herradura, San Cristóbal, Poniente) affichent complet les fins de semaine ; quant aux calanques telles que Cantarriján, elles exigent une arrivée matinale. Les tables les plus réputées (Firmum, El Peñón, La Galera) nécessitent une réservation préalable pour le dîner.

Pour la plongée, il est nécessaire de présenter un brevet international (si l'on en possède un) ou d'effectuer un baptême. Les prestataires fournissent l'équipement. Les randonnées au long cours imposent d'emporter de l'eau, une protection solaire et un chaussage de montagne. Le climat est sec, mais en été, les températures peuvent dépasser 35 degrés ; veillez à vous munir d'un chapeau et de crème solaire.

Les commerces ouvrent généralement de 9 h à 14 h et de 17 h à 20 h, et ferment le dimanche. Les banques accueillent le public du lundi au vendredi jusqu'à 14 h. La langue principale est l'espagnol, bien que l'anglais, le français et l'allemand soient pratiqués dans les zones touristiques. La monnaie est l'euro.

La sécurité est élevée ; il n'existe pas de secteur problématique. Les vols sur les plages restent rares, mais il demeure recommandé de ne pas laisser d'objets de valeur sans surveillance.

Les transports publics desservent les localités principales, mais pour accéder à des calanques comme Cantarriján, la voiture ou le taxi s'avèrent indispensables. En basse saison, certains chiringuitos et hôtels ferment leurs portes ; il est avisé de vérifier les horaires.

Les offices de tourisme d'Almuñécar (Plaza de la Constitution), de Motril (Plaza de la Lonja) et de Salobreña (Ayuntamiento) fournissent cartes, dépliants et conseils gratuits. Des points d'information s'installent également en été sur les plages principales.

À la prochaine – la Costa vous attend, d'Almuñécar à l'Axarquía.

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Alejandro Ortega

Directeur de la Publication • Club Costa Tropical